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Oi pessoal, meu nome é Kinny Derzy (esquisito assim mesmo..eheh) e sou a idealizadora do Centro de Arteterapia que leva meu nome. Ao longo dos anos fui tentando me encontrar como uma pessoa sociável aqui nessa terra e enfrentava vários dilemas internos, como "quem sou eu?", "por que estou aqui?" ou "como vou sobreviver nesse mundo cheio de incertezas?".

Desenvolvi a depressão desde criança por conta de um abuso sexual sofrido durante anos e isso mudou a minha forma de encarar os problemas e a vida. Somente depois de adulta e depois de ter sofrido por várias situações que, se eu tivesse inteligência emocional eu , com certeza não teria me permitido passar, é que passei a lutar contra toda a minha autosabotagem.

O primeiro passo foi admitir que eu tinha um problema, que eu não me amava, que não tinha autoconhecimento e que precisava mudar a forma como me tratava. Segundo, eu comecei a cuidar de mim e a tratar todas as minhas feridas, virei minha amiga e passei a entender meus sentimentos. Depois eu comecei a estudar e a estudar muitooo... eu queria poder conhecer e passar conhecimento pras pessoas.

Foi quando eu comecei a estudar Arteterapia, psicologia, inteligência emocional e comecei a dar conselhos, dicas e a falar de forma aberta sobre o que se passava dentro de mim.

O meu objetivo é ajudar você a se encontrar, a conhecer seus próprios sentimentos e a enxergar que todo problema tem uma solução. Eu levo a arte até você de uma forma autêntica aonde você passa a descobrir a sua própria forma autêntica de pensar, de agir e de resolver seus problemas.

Te convido a estar comigo nesta jornada e a conhecer os meus cursos e o meu método de terapia para você que quer mudar a história da sua vida não por meio dos outros, mas por você mesmo. Por isso eu digo: "EU FAÇO POR MIM!"

A Arteterapia

A Arteterapia é quando você utiliza recursos artísticos em prol da sua saúde, física ou mental. É uma terapia alternativa que o cliente/paciente escolhe por se identificar com o método artístico. Cada arteterapeuta tem sua forma de trabalhar por seguir uma linha: pode ser a de Freud, aonde a pessoa é guiada em seu método terapêutico a explorar procedimentos artísticos que beneficiem. Outra linha é a de Jung, onde a pessoa não sofre nenhuma interferência em seu procedimento, pois, acredita-se que o próprio paciente tem que descobrir por si só seu método terapêutico e assim aperfeiçoar sua expressão e comunicação. Há também quem utilize os dois métodos.

OBJETIVOS

Os objetivos da arteterapia são:

amenizar as tensões
resgatar planos
compartilhar experiências
encontrar novos sentidos para sua vida
desenvolver habilidades físicas, cognitivas, artísticas e emocionais.

BENEFÍCIOS

Os benefícios da arteterapia são:

proporciona qualidade de vida
resgata a autoconfiança
proporciona bem-estar e autoestima
resgata a criatividade
ajuda no processo de autoconhecimento e autorregulação

A arteterapia é um método simples e bastante eficaz pra quem sofre de ansiedade, estresse, depressão, transtorno bipolar e transtornos mentais gerais e síndromes. Ela propõe relaxamento, expressividade, autoconhecimento e mudança no comportamento tóxico. A ARTETERAPIA É UM BEM PRA VIDA!

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

O QUE É?

Inteligência emocional é a capacidade que temos de lidar com os nossos próprios sentimentos e os dos outros. É também a capacidade que temos de nos colocarmos no lugar do outro e ter empatia por seus sentimentos. Sem a inteligência emocional, ficamos reféns de sentimentos tóxicos e que nos aprisionam.

BENEFÍCIOS

Quais os benefícios em se ter inteligência emocional?

traz motivação à vida
melhora a gestão dos conflitos
traz qualidade de vida e equilíbrio
reduz frustrações, desmotivações e outros fatores negativos
propõe a construção de relacionamentos mais saudáveis.

HÁBITOS DA GESTÃO EMOCIONAL

respire fundo antes de dar uma resposta
ative sua energia e tranquilidade
cultive momentos únicos durante o dia
faça suas refeições com mais calma
pratique atenção plena durante o banho

A inteligência emocional é uma prática diária em que você precisa exercitar até que ela se torne um hábito na sua vida. Tenha paciência, não se cobre muito, seja flexível e faça por amor a você e pelos outros. Assim você vai conseguir resplandecer sua inteligência de forma plena e pura.

Minha jornada

As pessoas passaram a se identificar e a me procurar e comecei a dar aulas sobre este tipo de conteúdo. Hoje a minha atual formação é: